2017-04-24 自転車 / 黒石寺・正方寺・大東方面サイクリング 日記 #自転車 もてぎ4時間エンデューロまで10日切ったので、今日もノンストップで約3時間走の練習。 補給はボトルに入れた500mlのグレープジュースのみで。 4時間エンデューロの補給はボトル2本(グレープジュース)と一口羊羹でほぼ決まりです。 脚攣りだけが心配ですが、もてぎはフラット基調なコースらしいので、スタート前の補給を十分に摂れば 脚攣り防止も間に合うかと。 順位は気にしてませんが、とにかく今ある実力派全て発揮して終わりたいなと。 楽しみだ。