食卓の記録 ／ ご飯もの

食卓の記録。

少しですが、今日はご飯もの。

無化水 野菜カレー

味噌オニギリ

炊き込み御飯

鯵の手ごね寿司

最近は自転車で長距離走ることも多かったせいか、夜もご飯食べてるんです。

エネルギーが満たされ調子良く走れる反面、油断すると何杯もおかわりしちゃってヤバいヤバい（汗）

お米は大好きですが、体動かさない時の食べ過ぎには注意しないとダメなんですよねぇ。

判っているんですが、それが難しい・・・