自転車 ／ 都南・金ヶ崎周回ライド
今日はお休み。
ゴミ出し、窓拭きを終えて、ミッシェルのパンで朝食をたべて、、、 って食べ過ぎですけど。。。
（メロンパン、カスタードクリームドーナツ、クランツ(?)）
９時過ぎに自転車で出発。 
今日は風も弱く？温かい。
パンをたくさん食べたってことで、水ボトル１本だけを持って出発。
１００ｋｍほど走ったところでトイレ休憩がてらリンゴジュースとチョコバー１本を補給。
ハンガーノックにもならず、なんとか１３０ｋｍ走り切れました。
最近は道路工事でストップすることが多くて、ストレスたまりますね。
しかも砂利の歩道を迂回して走れ!!とか言われる始末。
ロードバイクとママチャリ一緒にしてほしくないんだけどなぁ・・・
工事してるおっちゃんには判らんのだろうね（って、若いやつだった）
その他、途中でホイールマグネットがズレたらしく、自分が気が付くまで時速６～１７ｋｍ／ｈとか示してたし・・・
なんでズレた？？？ アベレージは落ちてるわ、距離も誤差出ただろう（涙）
そんなこんなで信号とトイレ以外はノンストップで。
今日のログ
で
