自転車 ／ 出勤前２時間ライド

今日は昼から仕事。

貴重な朝の時間で２時間ほど屋外ライド。

気温は４℃で寒いけど、天気が良い。　　走るしかないべってコンディション！！

ノンストップで２時間半ほど走ってきました。

風呂入ったし、昼飯を早めに摂ってこれから出勤です。