自転車 ／ ローラー ９７・３５

朝は家の周りの積もった雪の山を崩して移動。

これで、また大雪になっても除雪するスペースができた

除雪トレの次は寒中ローラーで汗を流す。

９７分／３５ｋｍ

３日レスト明けからまだ調子上がってこないなぁ。

疲労は無いし、焦らず徐々にってやつですかね。

たまには外でコーヒーブレイクってやつです。　ドーナツが余計か（汗）