2018-01-30 自転車 / ローラー 71・25 日記 #練習用 昨晩もローラーでカロリー消費。 ちょいと飲んでからやったので、体に良いのか悪いのか… 71分/25km ローラー前 ローラー後 どう見ても、摂取と消費の収支はマイナス。。。 やせる気がない人の食生活ですね