2018-01-13から1日間の記事一覧

食卓の記録 / パン

最近、記録をさぼり気味で、写真がどんどん貯まってヤバい。 今回はパンを。 フォカッチャ3連出し オリーブのフォカッチャ サツマイモ?だったかのフォカッチャ 野菜のフォカッチャ 金柑の蒸しパン(家庭内で1個30円で販売されてました… 何個か買いまし…

自転車 / 消費が摂取を下回っている

今朝起床時の体重が65.0kg… 正月休み明けの時点で63kgを目標にしてたのに、 休み明け1週間たってイーブンどころか+2kg。。。 全然ダメ野郎だなぁ、私は。 消費カロリーが摂取カロリーに対して大幅に下回っている。 収支崩壊だわ。 いちおう昨…