ここはホテル下のワイキキビーチウォークにあるカフェで、 店名が ビーチウォークカフェ。。。 マカロンやサンドイッチ、ジェラードなどが売られています。 昼間の暑い時間帯に訪れたので、もちろん買ったのはこれ。 左上のアサイーとチョコレートだけが売れ…

三日ぶりラントレ。 抑えめの心拍ゾーン（１３０～１４０ｂｐｍ）で２４ｋｍ。 帰宅して車一台を冬タイヤに交換。 少し早いけど、これで雪が降っても通勤の心配はなし。 （今の冬タイヤ７シーズン目です） 雪まだ降ってほしくないなぁ、嫌な季節になりつつあ…