8日ぶり&サイコンテスト

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台風一過、やっとのことで8日ぶりのじてトレ、夕方5時から。
近所をグルグル周回走。
 
本日のログ
dst.         36.6km
time        1:12:43(1:17:22)
Av.SPD.   29.2km/h
Av.CD.     80rpm
alt.          393m↑
weight.    65.3kg
 
new.サイコンのおかげでdata増!!
garminってやつには負けるけど、ステルス50でも十分楽しめる。
こりゃぁ、はやく心拍センサー買わんと。
 
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サーモン刺&金目鯛刺&beer
最高です