自転車 ／ 負荷が変わった・・・

昨日の練習後のはなし。

私のローラーのうなり音がひどいので、試しにバラしてみることに。

結果、大してバラすこともできなかったので、ふたたび外した部品を取り付けきっちりボルトも締めて終わり。

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そして今日。。。

ローラー回すと、いつものギアで回せない!?

しかも一枚ギア下げてもなんとか回せる程度で、ケイデンスもいつもの１０ｒｐｍ落ちくらい。

疲れてるのか? なんでだ!?

でも冷静になって考えると、ローラーのうなり音が減って、買った時のように静かに回っています。

つまり、今までは部品のどこかが緩んで?いたのじゃないかと思います。

おかげでローラーの負荷が上がり、音も静かになり、結果オーライ的な感じになりました。

あとは、負荷が上がって今までの速度で回せないので、前日までのログと単純比較できなくなったことが残念。

ってことで、本日のログ

６４分／４０ｋｍ　

(実に１１％ほど負荷が上がった模様です。　昨日までなら４５ｋｍ前後は走っていたはず。）

またデータを取り直しですね。

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ちょっと前に作ってもらった、抹茶黒豆パン

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自分では作れないので、また作ってくれないかなぁと静かに期待してるんですが、

リクエストしてるわけじゃないので、なかなか作ってくれないです。。。