ローラー / 89・55

正月休みに突入しました。
まずは休み初日の今日、クリスマスで溜め込んだzei29を少しでも消費すべく朝からローラー。

89分/55km

この調子で休み中もウエイトコントロールしていきたい。
晦日から正月がウエイトコントロール成否の山場でしょうね。

夕方もに二部連しようかな。

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治部煮そば
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会社も含め、相変わらず昼食のチョイスは麺類が多いです。