ローラー ／ １１０・７５
昨日の話。
初税務署。
事務手続き、時間かかりますねぇ。
確定申告の時期ってもの凄い混み具合なんでしょうね。（考えたくもない）
税務署帰り、昼に大盛りのナポリタンとカツ、そしてあんこソフトの大を食べたので、
当然帰宅後に摂取カロリーの消費ローラー。
頑張りました。
１１０分／７５ｋｍ
Ａｖ．５０×５分走、Ａｖ．４８×１０分走 を途中で織り交ぜて。
徐々にローラーが苦じゃなくなってきてる気がする。
（良い傾向です、世に言う変態まっしぐらです）
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最近、夜はビール・ワイン以外に、焼酎やウォッカの割りものを飲み始めてます。
（まずまず美味しいし、ワインはコスパが高いので）
おつまみ類。
カプレーゼ
ワンタンしらすピザ
・三種盛り（かまぼこ、ラムレーズンスイートポテト、あと何だっけ???）
飛龍頭風
お酒がすすみます!!
そして、、、
２年前の自分を超えたいと思います。（行けるはず）
