ローラー / 51・40
今日もローラー。
51分/40km
・30分走×1
・5分走×1
なんだろ、最近は距離40kmを見たとたん、なんとなく今日は十分だな的な雰囲気で力を抜いちゃう。
無意識に頑張った感が漂っちゃう…
ちょっとダラけてきたな、私
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サラダ的なものを少し。
カリカリ大根サラダ (餃子の皮の余ってたものを細切りにして焼いて乗せたみたいです)
アボカドとカッテージチーズのサラダ
スモークサーモンとトマトとゆで卵のサラダ
生ハムとカッテージチーズのサラダ
ここまで来ると、サラダというか、メインのオカズとしてもいけます、私。