ラン ／ 山の日ってことで？

８月１１日の話、クラブの仲間と水神温泉から夏油スキー場入口までラントレしてきました。

約９～１０ｋｍほどの距離ですが、登坂高度が４００ｍ位はあるので、日ごろランニングしていない自分には

ハードなコースです。

トレーニング不足が顕著にでました。

去年より７分落ち。

Ｗ辺くんから１３分、Ｆ舘君から６分遅れでゴールだったようです。

私は全力。　彼らは余力ありでゴールしたうえで。

あとから、当日が山の日と気が付いたわけですが、

年に一度くらいは、このようなランを仲間と楽しむのもありです。

楽しめるようになるには、もう少し走りこまないといけないので、頑張ろ。