自転車 ／ 朝ロラ 絶不調

今日の夜は一杯飲みがある。　明後日は健康診断・・・

ということで、月曜だが朝ロラ。

４０分／１３ｋｍ・・・

絶不調・・・　昨日の疲れか、ウエアが厚過ぎか、、、苦しくてすぐに止めちゃいました。

あ～、寝てるんだったなぁ・・・。

こりゃ、明後日の健康診断が心配だわ。