自転車 ／ ローラー ７５・２８

起きると道路は乾いていたけど、自転車準備が面倒だったので気温高めで蒸すなか

ローラー。

７５分／２８ｋｍ

今日は自宅を２５分遅めに出て出勤するので長めにできました。

汗だく。。。　靴＆靴下はビチャビチャ…

干し柿入りのチョコブラウニー（をコーヒーでいただいてます）

干し柿をお友達からもらったらしく、それでチョコブラウニーを作ってみたそうな。

食卓にも干し柿メニューは出てきますが、スイーツにすると抜群ですね。