自転車 ／ 早朝サイクリングからの３時間１００ｋｍアタック

朝５時起き。

晴れてるし、気温が高くなるまえにひとっ走りへ。

今日はなんとなく一関方面へ。

厳美渓付近、５０ｋｍ超えた時点でアベレージ３２．６くらい。

ここまできたのなら、それじゃあ帰りながら３時間１００ｋｍ狙ってみるかと。

結局３時間ジャストで９８．６ｋｍと目標から１．４ｋｍほどショート。

単独走で１００ｋｍ３時間切りはなかなか達成できませんね。

世の中軽々と３時間切りする人も居るみたいだが、私はその域には達してません。

いつか達成してみたい。

３時間半ほど走って、帰宅して１１５ｋｍ。

暑くなるまえに良いトレーニングできました。

今日のログ

当たり前のように１００ｋｍ３時間切りできるようになれれば、

おそらく相当な実力者になっているんだう。