今日も朝練。 ちょっと遅めの出発＆ちょっと長めのライド。 曇天ですが、雨雲もなさそうなので阿原山へ。 頂上付近は霧がかかって、路面はハーフウエットでした。 バイクが汚れてしまったのが残念だが、涼しい時間にヒルクライム１本行けたので良かったです…

食卓の記録。 タイトルは１０日分にしてるけど、全部は載せきれないので一部を。 かに玉 つるむらさきの酢の物、心太 トマトのトマト酢マリネ ねぎ玉シューマイ もろキュウ、ベビー帆立、カツオのオイスター和え 玉子焼き 生ハムとクリームチーズのカナッペ …