RUN 　練習会

日記 #陸上競技
今日は森山運動公園で所属クラブのRUN練習日。
 
膝の様子を確認しながらスローペースでジョギング。
DST. 7km。
 
ゆっくりであれば走れる程度に膝は回復してきたいるみたい。
あとは日曜日のAPPIリレーマラソンまでにどこまで回復できるか。。。
 
 
でも、本番は9/21 SUGO FUNKY ENDURO!!
7時間ロードに2人組で出場。
あと2週間ちょっと。