じてトレ 20200516

昨日は午後に自転車で二部連。

車で山奥へ移動して、坂の反復登坂連。

何度も登るので、出し切らずペースで淡々と。

久しぶり（３年ぶり？）の登坂連で疲れました。

お昼は

山盛りの冷やし中華！！　余裕で完食でしたけどね。

その他に、

しっかりデザート（自家製の浮島）まで頂きました。

昼にこれだけ食べれば、二部連しないわけにはいきませんよね（苦笑）