体に悪いかな・・・?

日記 #自転車
久しぶりに早起き連。
4:15起床、4:30からローラー…（本当は実走したかったが）
 
本日のログ
DST.     30km／47min
Weight  67kg
いやぁ、朝ローラーってPBにはほど遠いAv.だし、身体的に辛いし、、、
体に悪そうな気がするわ
 
 
去年の鳥海は65.0kgで走ったようなので、あと2.0kgほど。
なかなか落ちないんだよなぁ（食う量減らすのも嫌だしな）